夜間健走

想想健走運動我也做了一兩年了
從10分鐘的跑步機開始到現在約1小時的繞公園
呵呵~還真能堅持

剛開始一個人天天走跑步機
走了將近一年
老公說他要開始跑步我就移師到公園陪他
一走就又過了一年多
不知能持續多久
我會不會突然就放棄了呢?